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Kurse

Functional Fitness
Training mit Technik/Kraft Part und Workout of the Day
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Hybrid Endurance
Ganzkörpertraining - Ausdauer & Kraft
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Fit & Gesund 50+
Funktionelles Training mit Kraft- und Ausdauerelementen
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Strength Hour
Krafttraining
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HIIT - High-Intensity Interval Training
Ganzheitliches Training für den ganzen Körper
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CF Kids
Training für Kinder von 5 bis 10 Jahren
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Team Workout
Funktionelles Training mit Kraft- und Ausdauerelementen gemeinsam im Team
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CF Teens
Training für Teens von 11 bis 17 Jahren
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Trainere mit uns - Team Workout Edition
Funktionelles Training mit Kraft- und Ausdauerelementen gemeinsam im Team
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Workout Fun Feiertag - Murph Edition
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Gymnastic -Functional Fitness/Skill
Erlerne Movements für die Functional Fitness Einheiten
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Weightlifting - Gewichtheben
Erlerne die Techniken des Gewichthebens
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Yoga
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Open Gym
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